Отчет по Всемирному дню борьбы с остеопорозом «Берегите свои кости. Защитите своё будущее»

Сотрудники БУЗОО «Клинический медико-хирургический центр Министерства здравоохранения Омской области» подготовили ряд тематических фильмов, призванных привлечь внимание широкой общественности к таким темам, как:

• проблема остеопороза среди населения;
• важность комплексной профилактики заболевания;
• основные подходы к диагностике, лечению, формированию остеопороза;
• здоровый образ жизни как основа активного долголетия.

В Международный день борьбы с остеопорозом медицинские сестры провели информационную акцию для своих коллег и пациентов, поделившись ценными рекомендациями о том, как сохранить здоровье костей на долгие годы. Было проведено 98 бесед, организован круглый стол на тему «Скажем нет хрупким костям!». Оформили 34 уголка здоровья, растиражировали и раздали листовки, буклеты, памятки и плакаты. Также было проведено тестирование для определения риска развития остеопороза. Охват населения 978 человек.

Ключевым фактором в профилактике остеопороза является ведение здорового образа жизни, который подразумевает регулярную физическую активность и сбалансированное питание с включением продуктов, богатых кальцием и витамином D.

20 октября общественность большинства стран мира отмечала Международный День остеопороза под девизом «Скажем НЕТ хрупким Костям». Впервые День отмечался в 1999 году по инициативе Международного Фонда Остеопороза (IOF) при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В России он отмечается с 2005 года.

Цель проведения — привлечение внимание к проблеме остеопороза среди населения, общественности, политиков, руководителей государства для просвещения, профилактики, своевременной диагностики и лечения заболевания.

Остеопороз — широко распространенное заболевание, при котором снижается плотность и качество костной ткани, что приводит к повышению риска переломов. Заболевание развивается в основном у людей старшего возраста и является одной из ведущих причин инвалидизации и смертности.

В центре внимания — идеи, адресованные людям всех возрастов, пациентам, медицинским работникам и органам здравоохранения:
1. Здоровье наших костей бесценно. Здоровые кости — залог нашего благополучия, мобильности и независимости. Особое внимание будет уделяется профилактике остеопороза, здоровому питанию и достаточной физической активности.
2. Остеопороз имеет важнейшее значение для отдельных людей и государства в целом, так как представляет серьезную угрозу здоровью с крайне разрушительными последствиями. Большое внимание в связи с этим необходимо уделять скрининговому тестированию на остеопороз и дальнейшей диагностике, назначению лечения в группах высокого риска остеопорозных переломов и соблюдению предписанных схем терапии.
3. Сделать здоровье костей — приоритет политики. Остеопороз представляет собой огромное социальное и экономическое бремя для систем здравоохранения во всем мире. Органы здравоохранения должны уделять приоритетное внимание здоровью костей и инвестировать в диагностику и лечение данного заболевания.

В России в группу потенциального риска остеопоротических переломов входят 34 млн. человек (24% населения). Из них 14 млн. уже страдают остеопорозом, еще 20 млн. имеют остеопению (снижение костной массы). И эти цифры будут неуклонно возрастать, поскольку в России, как и во всем мире, прослеживается отчетливая тенденция к старению населения.

Согласно прогнозам, к 2050 году доля людей 50 лет и старше в РФ возрастет до 56% от всего населения РФ, а людей 70 лет и старше — до 20%. Самым грозным проявлением остеопороза является перелом проксимального отдела бедра, после него отмечается значительное снижение качества жизни пациентов, зачастую они становятся зависимыми от посторонней помощи, и даже могут возникать летальные исходы (через год часота их достигает 25-30% среди оперированных пациентов и 60% среди неоперированных).

В настоящее время в нашей стране проблема госпитализации всех пациентов, получивших данный перелом, и выполнение им оперативного лечения в течение 48 часов стало частью Федерального проекта «Старшее поколение», мероприятия которого в 2024 году уже реализуются во всех регионах нашей страны.

Для предотвращения развития остеопороза и переломов мероприятия по защите здоровья костей нужно начинать уже с детского возраста: употреблять пищу, богатую кальцием, обеспечивать нормальный уровень витамина D, быть физически активными, бороться с факторами риска (курение, злоупотребление алкоголем и др.), вовремя проходить обследование, в том числе используя онлайн-оценку риска переломов FRAX, незамедлительно начинать лечение под руководством врача при постановке диагноза остеопороз.

Для справки: Российская ассоциация по остеопорозу была создана в 1995 г. В 2001 г. создано общество пациентов Общероссийское общественное движение «Жизнь без переломов» — «Остеорус». Президент Российской ассоциации по остеопорозу — д.м.н., профессор Ольга Михайловна Лесняк. Вице-президент Российской ассоциации по остеопорозу и руководитель общества пациентов с остеопорозом «Остеорус» — д.м.н., профессор Ольга Борисовна Ершова.

Официальный сайт: osteoporosis-russia.ru